Atividades

Descrição

O VO.U. à Conversa é a nossa plataforma de diálogo e consciencialização por excelência. Esta iniciativa pontual nasce da vontade de ir além da prática e refletir sobre os pilares que sustentam o voluntariado. Num ambiente informal e descontraído, desafiamos estudantes e cidadãos a questionar, trocar experiências e aprofundar o seu envolvimento cívico.

A programação do evento é pensada para ser variada e impactante: desde palestras com convidados experientes na área da ação humanitária até testemunhos reais que inspiram à mudança. Nas edições mais recentes, o projeto evoluiu para incluir uma forte vertente prática, com workshops e sessões de formação que dotam os participantes de ferramentas úteis para a sua vida em sociedade e para a sua atuação enquanto voluntários. É o momento ideal para parar, ouvir e discutir o impacto que cada um de nós pode ter na comunidade.

Objetivos

• Estimular o Pensamento Crítico
• Promover a Formação Prática
• Fomentar o Diálogo Aberto
• Incentivar o Envolvimento Cívico

Como participar?

O VO.U. à Conversa é um evento aberto a todos os interessados, quer já sejas voluntário da associação ou não. As inscrições são divulgadas através das nossas redes sociais, por isso atenção para saberes a data, o local e os temas de cada edição. Basta seguires os passos indicados nos posts de divulgação para garantires o teu lugar nesta partilha de ideias!

Testemunho

"O VO.U. à Conversa é uma atividade necessária, faz-nos pensar sobre temáticas atuais. É um espaço de discussão livre e pensamento crítico. É uma ótima forma de conhecer pessoas com os mesmos interesses, quer estejam já ligadas à VO.U. ou não. Acredito que saímos com uma visão mais aberta sobre o impacto que podemos ter na comunidade."

Galeria

Descrição

O VO.U. ao Sarau Cultural nasce da convicção de que a arte deve ser acessível a todos. É um evento desenhado para tirar as crianças das suas rotinas habituais e transportá-las para um cenário de descoberta e encantamento. O Sarau Cultural transforma palcos de referência num espaço de partilha onde o talento dos nossos voluntários e artistas convidados encontra o entusiasmo do público mais especial da associação.

Mais do que um espetáculo, é um momento de imersão cultural. Entre acordes de música, passos de dança, cenas de teatro e truques de magia, construímos um ambiente lúdico e seguro onde cada criança é convidada a sonhar e a criar. O evento culmina num lanche de convívio, reforçando os laços de amizade entre a VO.U., os voluntários e as instituições, provando que a cultura é, acima de tudo, uma linguagem de união.

Objetivos

• Promover o acesso das crianças à cultura e às artes
• Proporcionar momentos de lazer, animação e convívio
• Estimular a criatividade e a descoberta cultural
• Reforçar a ligação entre a VO.U., os seus voluntários e as instituições parceiras

Galeria

Descrição

VO.U. Correr pela Solidariedade é uma iniciativa que alia a promoção do bem-estar físico ao espírito cívico e solidário. Realizada em parceria com grupos de corrida locais, como o Miles & Vibes – Run Club, a atividade convida voluntários e a comunidade em geral para um percurso de corrida ou caminhada que atravessa pontos icónicos da cidade do Porto.

Mais do que um evento desportivo, esta corrida é uma montra do trabalho da associação. Para além do percurso, o evento inclui momentos de formação ou lazer dinamizados pelos nossos projetos (como workshops de primeiros socorros pelo VO.U. Socorrer ou aulas de dança pelo VO.U. Pirueta). Todos os donativos e inscrições revertem inteiramente para a VO.U., garantindo que possamos continuar a levar os nossos projetos e núcleos a quem mais precisa.

Objetivos

• Promover a Saúde e Bem-Estar
• Angariar Fundos
• Dar Visibilidade aos Projetos
• Fortalecer o Espírito Comunitário

Como participar?

A atividade ocorre habitualmente no segundo semestre do mandato. Para participares, mantém-te com atenção às nossas redes sociais, onde disponibilizamos o formulário de inscrição e os detalhes do percurso.

Descrição

O VO.U. Mais Longe é uma iniciativa que reflete o compromisso da VO.U. com o combate ao isolamento social e à desertificação do interior de Portugal. Através do voluntariado universitário, o projeto visa atenuar o impacto do envelhecimento populacional e da falta de investimento em zonas remotas, promovendo a coesão territorial em aldeias e vilas onde a carência de oferta cultural e o isolamento dos idosos são mais acentuados.

Durante uma semana, grupos de voluntários entre os 18 e os 30 anos dinamizam um conjunto diversificado de ações, como o "Porta-a-Porta", visitas a lares e centros de dia, e workshops formativos, levando novas vivências a populações que se encontram à margem dos grandes circuitos sociais. Através de parcerias estratégicas com autarquias e juntas de freguesia, o projeto cria uma experiência de proximidade que envolve idosos, creches e instituições de apoio local, sensibilizando a camada jovem para a realidade de Portugal.

Desde a sua génese em 2018 (Mogadouro), o projeto tem percorrido o país, deixando marcas em municípios como Fornos de Algodres (2019), Sabrosa (2022), Vila Nova de Foz Côa (2023), Viseu (2024) e, mais recentemente, na Guarda (2025). O impacto social desta missão tem sido destacado por órgãos de referência como o Jornal Expresso e em reportagens no Canal N.

Objetivos

• Combater o isolamento social
• Promover a coesão territorial
• Fomentar dinâmicas intergeracionais
• Sensibilizar a comunidade juvenil

Como participar?

As inscrições para o VO.U. Mais Longe abrem anualmente antes do início do verão, coincidindo com o final do segundo semestre académico. Todo o processo é divulgado através das redes sociais da Associação, onde são explicados detalhadamente todos os passos para a candidatura.

Testemunho

"O VO.U. Mais Longe foi, sem dúvida, um dos pontos altos do meu verão passado. Foram dias intensos de voluntariado, onde combatemos o isolamento social com sorrisos, música e muita proximidade. É impossível ficar indiferente ao carinho das pessoas que visitámos e à energia contagiante do grupo de voluntários. Recomendo a todos os que queiram fazer a diferença e conhecer um Portugal que muitas vezes esquecemos, mas que tem tanto para nos dar."

Galeria